材料：1人份量
雪梨乾 2片
無花果 1粒
南北杏 1茶匙
蜜棗 1粒
水 大約300ml
暖壼 360ml
做法：
將材料沖洗乾淨，剪開無花果和蜜棗，將所有材料放入暖壼內，加入100度熱水，焗1小時便可飲用
?功效???
無花果：防燥、潤肺
雪梨乾：止咳化痰、潤肺
(雪梨本身屬寒涼之物，但雪梨乾經過烤焗後反而潤而不寒)
?另外煲的方法??(有加南棗)
http://lovekellykitchen.blogspot.hk/2016/05/blog-post_19.html?m=1
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